|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-10, 14:53
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בוקס סקוואט זה סקוואט ללא הבאונס. הוא דורש להתפוצץ בתחתית. בסופו של דבר זה מעלה משמעותית את הסקוואט החופשי. יש עוד כל מיני סיבות, את רובן תמצא בלינק הנ"ל. http://www.elitefts.com/documents/box-squat.htm |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רשימותיו של השלד: האוצר האבוד | קפטן שלד | פורום לוגים | 1156 | 01-07-11 23:15 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 09-08-07 00:00 |
תצוגה בשכבות