ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-02-07, 13:22   #1
יונתן מהמעלית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 446
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taus
לפי מה שאני יודע כף מדידה זה 167 גרם.
ככה שיוצא 32 מנות
לדעתי יותר משתלם לשים בשייק 130 גרם של אבקה(פשוט לא לשים סקופ שלם..אלא קצת פחות)
ככה תיכול לחסוך לעצמך מנות..
אם אתה כל כך צריך את ה20 פחמימות האלה אתה יכול לאכול בננה בצד.
אני יכול לאכול בננה בכיף
אפילו אני מעדיף לקחת את זה עם חלב
עוד חלבונים...

אבל 32 מנות לאבקה של 5.5 קילו
זה נישמע לי קצת
כי לחברים שלי על אבקה של 2.5 כתוב על החבילה מספיק ל80 מנות
שכול מנה זה 23 חלבון בלי פחמימה...
__________________

יונתן מהמעלית מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-07, 14:06   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יונתן מהמעלית
אבל 32 מנות לאבקה של 5.5 קילו
זה נישמע לי קצת
כי לחברים שלי על אבקה של 2.5 כתוב על החבילה מספיק ל80 מנות
שכול מנה זה 23 חלבון בלי פחמימה...
לחברים שלך יש אבקת חלבון, לא סריוס מאס.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים