|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
חח מצחיק שאתה אומר תנסה להשיג עוד עבודה כאילו עבודה אחת לא מספיקה וצריך עוד עבודה רק בשביל פיתוח גוף. תנסה חזה הודו שהוא זול יחסית וטעים הרבה יותר מעוף יש הרבה מבצעים על טונה ביצים אפשר לקנות 30 ביצים בתבנית ב20 שקל ואבקת חלבון אפשר להשתמש וזה יוצא זול |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 15-03-09 23:00 |
שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 24-05-08 21:56 |
איך התזונה שלי היום? | 2pac4eva | תזונה ותוספים | 6 | 04-09-07 20:46 |
התזונה שלי | gps | תזונה ותוספים | 6 | 25-05-07 15:10 |
אך התזונה הופכת להיות כאשר קמים בשעה מאוחרת ביום? | NOS | אימונים | 14 | 02-01-07 14:34 |