|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() לא שאלתי סתם, הייתי שבוע באילת ונחתי כמו שצריך, הייתי ב5 ימים ללא כושר גופני, עם תפריט תזונה מוקפד וללא אלכוהול
כנראה פשוט הגוף היה עייף לא יודע... לקחתי כמה ימים בינתיים מנוחה, עד אחרי תשעה באב ביום רביעי בערב נחזור |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה אנשים | אימון יתר וקליקים באמצע | baraksaidy | פיתוח גוף-כללי | 3 | 02-12-08 19:12 |
שתיית מים באמצע אימון | Duck and Cover | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-08 20:26 |
משהו מוזר שקרה לי באמצע אימון | imported_NIR_B | פציעות ספורט | 4 | 01-02-08 12:44 |
איזה שירים מביאים לכם מוטיבציה באמצע אימון? | bad boy | פיתוח גוף-כללי | 65 | 25-09-07 15:11 |
הרגשה לא טובה באמצע אימון... | Powerlifter | אימונים | 9 | 17-04-07 19:37 |