|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-10, 17:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא ברור למה זה קרה(אחרי יומיים שלא הייתי בחדכ"ש, אכלתי בסדר... האמת שחזרתי מאילת אתמול אולי זה בגלל הנסיעה וכו'?)
יכול להיות שבאילת לא הקפדת על ארוחות נכונות, על מספיק חלבונים, אולי שתית אלכוהול שידוע גם כמפרק שריר? או שעשית שם הרבה אירובי כמו שחיה בים ובבריכה ושרפת שריר? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה אנשים | אימון יתר וקליקים באמצע | baraksaidy | פיתוח גוף-כללי | 3 | 02-12-08 19:12 |
| שתיית מים באמצע אימון | Duck and Cover | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-08 20:26 |
| משהו מוזר שקרה לי באמצע אימון | imported_NIR_B | פציעות ספורט | 4 | 01-02-08 12:44 |
| איזה שירים מביאים לכם מוטיבציה באמצע אימון? | bad boy | פיתוח גוף-כללי | 65 | 25-09-07 15:11 |
| הרגשה לא טובה באמצע אימון... | Powerlifter | אימונים | 9 | 17-04-07 19:37 |
תצוגה עם הדגמה
