|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-07-10, 23:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בשביל זה פירסמתי בשביל לקבל עצות.
ישלי כמה שאלות לגבי ההעצות שלך: 1)אומרים שצריך שומן בחיטוב,אז למה לאכול גבינה רזה? 2)למה להוריד 2 לחם ? הרי זה גם ככה תפריט דל פחמימות אז אם אני יוריד תלחם בכלל לא יהיה פחמימות.? 3)לגבי האירובי,אני רוצה לעשות אירובי אבל גם ככה בסופו של דבר בשביל לא להוריד מסת שריר אני צריך להיות על שלילי של 500 אז מה אירובי עוזר לי? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ויתור על פחימות לפני השינה | mb512 | תזונה ותוספים | 6 | 14-08-09 20:12 |
| קראתי וקראתי ולא הבנתי למה ud2 יעילה יותר מדיאטת חיטוב רגילה | senate | תזונה ותוספים | 5 | 11-07-08 19:48 |
| שאלה|שאלה בקשר לבניית תפריט לעליה במאסה. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 21:37 |
| שאלה תפריט מסה | gev_121 | תזונה ותוספים | 3 | 28-03-08 14:14 |
| בקשר לדיאטת ה Abc | hmui1 | אימונים | 0 | 04-11-07 10:01 |
תצוגה עם הדגמה
