ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-07-10, 00:27   #7
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp צפה בהודעה
האנשים מעליי צודקים.
כשרוצים לרדת במשקל, תזונה חשובה יותר מהאימונים עצמם. היא בעצם תגרום לירידה היותר משמעותית בשומן.
האימונים גם הם חשובים כדי לשמור על מסת השריר תוך כדי ירידת השומנים, אבל התזונה זה דבר שתמיד קובע המון, גם בירידה בשומן וגם בעלייה במסת השריר.
שניהם ביחד בלתי אפשריים.
האימונים יגרמו להגברת חילוף החומרים, משמע ניצול טוב יותר של השומן לשריפה.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לא משתפר במתח \: (ומתאמן בחדר כושר) EyalHa אימונים 20 18-10-07 19:31
שיר מרגש tomerA אימונים 1 14-10-07 09:01
מי פה מעשן ומתאמן? Psychopath פיתוח גוף-כללי 61 08-04-07 19:21
בן 15 ומתאמן שנה LARGO פיתוח גוף תחרותי 10 05-04-07 09:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים