ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-07-10, 23:06   #1
Philip_k
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip_k
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
וואו ממש יפה אחי,אני זוכר ת'תמונות שלך לפני כמה חודשים ואמרתי "הפרצוף הזה מוכר לי,מיזה?"
החיטוב הלך לך ממש טוב,אני אומר אם חשוב לך תרד עוד טיפה ואז תפציץ.

נ.ב: ח"ח על הרגליים
תודה, 3-4 קילו ואז אני אשמור על נטרלי.
גם אני חושב שהרגלים הם החלק היותר חזק שלי, לעומת זאת נראה לי שהידים שלי די קטנות...

תודה אורי וYkv.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)

"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
Philip_k מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-07-10, 23:12   #2
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip_k צפה בהודעה
תודה, 3-4 קילו ואז אני אשמור על נטרלי.
גם אני חושב שהרגלים הם החלק היותר חזק שלי, לעומת זאת נראה לי שהידים שלי די קטנות...

תודה אורי וykv.
היידים בסדר גמור,אני חושב קצת לכיוון החזה. תן לו איזה בוסט.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
86kg = שיא חיטוב (תמונות איכותיות הפעם) Samsung גלריות הגולשים 36 04-07-10 08:51
תמונות חדשות(הפעם אכותי) Philip_k גלריות הגולשים 0 02-07-10 20:21
תמונות באיכות יותר טובה הפעם ZoonD גלריות הגולשים 43 19-10-07 00:48
תמונות של היו"ר ממצלמה איכותית הפעם חח Powerlifter גלריות הגולשים 35 25-07-07 21:46
תמונות שלי הפעם בפוזות :] oRis גלריות הגולשים 39 17-11-06 13:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים