|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-07-10, 01:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תחלק,העיקר שאתה מגיע לערכים שאתה צריך.
קילו פסטה באמת לא עובר טוב שעה אחרי הארוחה  |
|
|
|
01-07-10, 15:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
ואני שוב שואל ואני ישמח לשמוע תשובה מבוססת כי אני מבולבל שחבל על הזמן בגלל הקורס ובגלל הדיבורים כאן בפורום, יש בעיה לצרוך בארוחה אחת יותר מ40 גרם חלבון?
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
|
|
|
|
01-07-10, 21:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
חברים וחברות.. מיש?
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
|
|
|
|
01-07-10, 21:49
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
-----
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך זה בתור ארוחה אחרי אימון + בעיה +בקשה | G-G | תזונה ותוספים | 5 | 31-03-09 01:38 |
| בעיה מטומטמת אבל עדיין בעיה. בקשר להזמנה | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 15 | 02-03-08 13:01 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 18:21 |
| ארוחה אחרי ארוחה... | Efi eLi | תזונה ותוספים | 4 | 08-05-07 15:10 |
| יש לי בעיה בין ארוחה לפני ואחרי אימון | PcGunMan | תזונה ותוספים | 11 | 24-09-06 18:24 |
תצוגה עם הדגמה
