מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה

- Idan - · 21-02-07, 20:26

זה פחות רלוונטי לנושא כאן וגם את זה כולם כבר יודעים בכל מקרה. :-)

אגב, קיבלתי הודעה על חבילה בדואר. יש מצב טוב שזה הספר (מאחר ולא הזמנתי שום דבר אחר).

**Yoggie** · 21-02-07, 20:39

האמת היא שאני די מסכים עם מה שתירגמת. אני עובד בשיטה של חזרות מעטות ומשקל גבוה וזה עובד עלי מצוין.

בכל מקרה תודה רבה על המאמר, קבל במוניטין.

21-02-07, 20:26	#1
- Idan - חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של - Idan - הודעות: 7,163	זה פחות רלוונטי לנושא כאן וגם את זה כולם כבר יודעים בכל מקרה. :-) אגב, קיבלתי הודעה על חבילה בדואר. יש מצב טוב שזה הספר (מאחר ולא הזמנתי שום דבר אחר). __________________ מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט

21-02-07, 20:39	#2
Yoggie מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Yoggie הודעות: 4,649	האמת היא שאני די מסכים עם מה שתירגמת. אני עובד בשיטה של חזרות מעטות ומשקל גבוה וזה עובד עלי מצוין. בכל מקרה תודה רבה על המאמר, קבל במוניטין.