|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() בקשר לתפריט כמה אני בן 15.5
מטר 1.80 שוקל 67 כמה אני צריך לאכול קלוריות ליום ? ומזה "דילואד" ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אז מה אני יכול להוסיף כדי להתחזק עוד? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 05-09-09 15:44 |
שאלה| להתחזק | zlatan10 | אימונים | 3 | 24-05-09 00:00 |
עזרה בחיטוב - הרבה זמן ולא מצליח | DorX | תזונה ותוספים | 11 | 07-02-09 14:30 |
עזרה| לא מצליח לעלות היקף יד לא יודע מה יש לי | idof11 | אימונים | 21 | 18-11-07 00:27 |
בן 16 וחצי. האם כדי לקנות קריאטין? אני רוצה להתחזק. | Exhibit | תזונה ותוספים | 16 | 25-01-07 21:40 |