|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 21:42
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הזוקפי גב זה לא שור אתה יכול לעבוד בנוסף אבל יש לך יותר מידי סטים תוריד ל-8 סטים זה מספיק לאימון גב ואין לי מושג לגבי המתח עם רצועות |
|
|
|
תצוגה בשכבות