12-05-07, 13:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
AB
ישלי שאלה בקשר לתוכנית אימונים שאני משתמש בה כבר הרבה זמן כי היא הכי נוחה לי..
אני עושה בשבת a בראשון b ואז מנוחה של יום ואז שלישי רביעי עוד פעם רציתי לדעת אם יש מספיק זמן מנוחה לשרירים ואם זה טוב ככה להמשיך?
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות