26-04-07, 16:56
|
#1 |
|
נפיחון
|
מתח..
4 סטים של 7 חזרות מתח זה בסדר? כמובן שבישבילי 7 חזרות 4 סטים זה דיי קשה כי כבר בסט השלישי אני מתעמץ ממש ובסט ה4 אני בכלל מתעמץ..אז זה מספיק או שכדי לנוח איזה 3 דקות ולעשות עוד 3 סטים?
|
|
|
|
26-04-07, 17:13
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה מספיק..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
26-04-07, 17:20
|
#3 |
|
נפיחון
|
תודה..
|
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
