|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 23:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באיזה תוספים להתחיל???
בן 30 התחלתי להתאמן לפני חודשיים .המטרה שלי היא חיטוב .יש לי שומן מיותר באזור הבטן התחתונה והמותניים .אני משתמש בתפריט שהוצע באתר וזה עוזר לי מאוד אני רואה שיפור מדהים בבטן וגם התחלה של קוביות בחלק העליון .אך בכל זאת אני רוצה קוביות קוביות.והבנתי שאני חייב תוסף אז איזה ?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות