ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-02-13, 06:51   #1
dani155
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 4
ברירת מחדל אחרי 4 חודשים אימונים-שלב ביניים

אחרי השחרור החלטתי לעשות שינוי וסוף סוף להוריד חולצה בים השנה!

נתונים לפני:
גובה 183
משקל 92.5
א.ש 19

נתונים אחרי
גובה 183
משקל 79.5/80
א.ש 12-13

עכשיו אני בזמן העלאת מסה ועוד כחודש וחצי מתחיל בחיטוב לקראת הקיץ.

מקווה לשמוע תגובות.

img11.imageshack.us/img11/1231/img1130co.jpg
dani155 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
4 חודשים של אימונים , אחרי חזרה של שנה + בלי אימונים . talvolik גלריות הגולשים 16 07-12-09 22:55
אחרי 3 חודשים של אימונים מפרכים sabman גלריות הגולשים 12 30-05-09 15:40
חוזר להתאמן אחרי 3 חודשים ללא אימונים (+חזה אויר) dynamo אימונים 2 09-04-09 18:38
אני בן 15 אחרי חודשים אימונים dordavid גלריות הגולשים 24 10-01-09 22:00
[עזרה] לגבי תכנית אימונים אחרי 3 חודשים של הפסקה ahtung אימונים 8 07-12-06 20:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים