|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-07, 03:45
|
#1 |
|
הושעה
|
האם להחשיב חלבון לא מלא בתפריט?
אני מתכוון לא קלוריות, זה אני יודע שכן, אבל האם בצבירת חלבון צריך להחשיב גם כזה לא מלא? והאם 1.5 גרם חלבון מלא לכל קילו מסה רזה זה בסדר פחות או יותר?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות