|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש לי כוח רצון וכוח להתאמן הייתי מתאמן 3 שנים ועכשיו חוזר לאחר שנה הפסקה , יש לי בעיה של חילוף חומרים איטי מאוד , נרשמתי לחדר כושר אני חוזר להתאמן כמו שצריך אני ישלב אירובי אבל אני עובד כוח הרבה זה הכיף שלי, תמליצו לי בבקשה על שורפי שומן או תוספים מסוימים כל מה שצריך בשביל להרזות ולקבל צורה מהר מהרגיל לפחות לשלושה חודשים הראשונים אחרי זה אני חוזר לדרך הטבעית והבריאה תודה לעוזרים
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה דחוף|כמה אחוז שומן גבינה צהובה סקנדינבית או עמק?דחוף בבקשה! | Boxster | תזונה ותוספים | 1 | 07-07-08 22:25 |
שורפי שומן | DarkGulis | תזונה ותוספים | 24 | 05-01-08 11:51 |
שורפי שומן | noam12 | תזונה ותוספים | 7 | 29-08-07 19:15 |
לעלות כמה שיותר נקי : כלומר ,יותר מסה+ ,פחות שומן -?? | NOS | תזונה ותוספים | 67 | 24-06-07 22:07 |
שורפי שומן | eminemfan | תזונה ותוספים | 11 | 21-12-06 21:59 |