|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() טוב אז אני מיתקרב לשבוע השלישי בss ואכלתי 3000 קלוריות ליום
ואני רוצה להרגיל את הגוף לכדי שלא היה לי קשה השאלה כמה אני מוסיף משבוע לשבוע ? היו ימים שבהם אכלתי כ3500 קלריות ליום להחשיב גם את זה ? עזרה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אני צרייך עזרה בקשר לתזונה | daniel1505 | תזונה ותוספים | 1 | 08-05-09 23:49 |
עזרה בנוגע לתזונה בתקופה מסויימת | L&T | תזונה ותוספים | 0 | 09-02-09 19:46 |
עזרה לתזונה נכונה | Arik-K | תזונה ותוספים | 3 | 30-03-08 13:25 |
שלום , חדש כאן , צריך עזרה בקשר לתזונה . | NashBridges | תזונה ותוספים | 4 | 15-02-08 15:19 |
חייב עזרה בקשר לתזונה של מתאמן. | aer | תזונה ותוספים | 3 | 12-07-07 12:56 |