|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-10, 01:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה-אבקת חלבון לאחר אימון...!!!
הבנתי שלאחר האימון צריך לצרוך מנת הגשה של אבקת חלבון
עכשיו השאלה שלי היא ככה האם צריך לצרוך בנוסף לאבקה לאחר האימון ביצים גבינות וכו'... או שמספיקה האבקה??? ועוד שאלה קטנה... מה אתם אומרים על האבקה של חברת "אופטימלי" תתנו חוות דעת.....  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על חלבון לאחר אימון | s0d | תזונה ותוספים | 22 | 14-10-09 14:15 |
| צריכה של מעל 30 גרם חלבון לאחר אימון? | ohad77 | תזונה ותוספים | 19 | 14-12-07 01:08 |
| שאלה בקשר לנטילת השייק חלבון לאחר אימון.. | doronhr | תזונה ותוספים | 3 | 15-04-07 21:11 |
| מנת חלבון לאחר אימון בחיטוב | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 30 | 06-03-07 08:57 |
| שאלה על אכילת חלבון לאחר אימון | Joxer | תזונה ותוספים | 6 | 27-01-07 04:52 |
תצוגה בשכבות