|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() מה הדברים שצריך להקפיד עליהם שעושים מיליטרי פרס,ומה רוחב האחיזה?
אני מבקש לא להגיד לי לקרוא באנגלית וכ'ו קשה לי אם אנגלית בשפה גבוה כמו בהסברים,אני פשוט לומד מסרטונים...מקווה שתעזרו לי בכדי שאוכל לעלות סרטונים של טכניקה לגבי סקוואט,דדליפט,בנץ,מיליטרי,ובנט אובר. נ"ב אם מישהו יכול להביא לי את האתר אם הסרטונים של ההסברים של ריפטו,תודה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מיליטרי פרס | R&R | אימונים | 3 | 15-07-09 00:28 |
מיליטרי | manshush | אימונים | 1 | 09-06-09 18:44 |
מיליטרי פרס | zrizi | אימונים | 4 | 09-11-07 05:25 |
מיליטרי פרס | SuperDude | אימונים | 4 | 07-10-07 22:48 |