| 
	|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים | 
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 מה קורה אם אני בחיטוב ואוכל רק 1.2 גרם חלבון לכל ק"ג אבל בגרעון שלילי של 500 קלוריות 
		
		
		
		
		
		
	אני יאבד הרבה שריר או שזה לא כל כך משנה?  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
		
  | 
	
		
  |