|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-09, 16:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תכנית אימונים יותר טובה?
תדירות גבוהה ווליום נמוך (fbw) או תדירות נמוכה ווליום גבוה (abcd)
מצטער אם השאלה נחרשה פה,פשוט לא הייתי הרבה זמן בפורום.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות