|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-08, 19:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סיבולת לב ריאה
הייתי עושה את זה בתור סקר אבל לא ראיתי איך..
הגעתי למסקנה שיש לי סיבולת לב ריאה בת **** ואין לי סיבולת שריר בכלל. האם גם לכם יש סיבולת לב ריאה מאימוני אנאירובי בלבד? לפי מה שהבנתי אנאירובי לא מפתח בהכרח סיבולת לב ריאה אלה סיבולת שריר לכן אני פונה אליכם..  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות