|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-08, 21:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השינוי שלי בחודש
מה קורה באדיבילדרים?
אני בן 20 חזרתי להתאמן אחרי שנתיים בגלל הצבא ואחרי הניתוח שעברתי בכתף.... אני חודש מתאמן. משקל התחלתי- 66 עכשיו -74 היקף יד התחלתי-32 עכשיו -37 ביד של הניתוח ו38 ביד השניה. לפני חודש http://i38.tinypic.com/23vdtue.jpg עכשיו http://i34.tinypic.com/34is36h.jpg לפני חודש http://i34.tinypic.com/zikak3.jpg עכשיו http://i36.tinypic.com/voyky8.jpg לפני חודש http://i36.tinypic.com/ng3n1f.jpg עכשיו http://i36.tinypic.com/2ih11k0.jpg זהו מקווה להתקדם עוד עוד ונראה מה יהיה חודש הבא  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות