|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-08, 17:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאלות דחוף..
שלום אני חדש בפורום בן 17 גובה 170 ומשקל 65 עכשיו אני רוצה לדעת
האם עלי להוריד מהמשקל או להתחיל להתאמן באימוני כוח לבנות תגוף.....??? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות