ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-05-08, 20:51   #1
הרקדן הפיסח
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 34
ברירת מחדל תמונות לאחר סוף חיטוב - מסה הנה אני בא!

לאחר הרבה אירובי, הגעתי למצב שבו סוף סוף יש לי אחוזי שומן נמוכים.

הנה תמונה במצב "קר" (זאת אומרת, מבלי לאמץ את השריר).
בקרוב אני אצלם תמונה נוספת לאחר אימון.



בן 16 בידיוק לפני שבועיים. (:
1.73, שוקל 62 (במטרה שעוד חודשיים אשקול 64).
שחכתי לציין שאני מתאמן חודשיים.

תיהיו קלים עליי.. למה לפני שהתחלתי להתאמן אתם לא הייתם מאמינים איזה נורא הגוף שלי היה נראה.
עכשיו אני במטרה לעלות במסה.. wish me luck.
הרקדן הפיסח מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 20:52   #2
Cortex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 2,231
ברירת מחדל

מתאים לך הכינוי הרקדן
Cortex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 20:53   #3
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

לא עובד
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 20:55   #4
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח יש לנו אותה בטן, קבל תמונה של הבטן שלי לפני חצי שנה:
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 20:56   #5
הרקדן הפיסח
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 34
ברירת מחדל

גם שלך עקומה?! איזה באסה זה.. נקווה שאני אגדל זה אשתנה.. ואם לא, יאללה סלמטק חיים עם זה.
הרקדן הפיסח מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 21:44   #6
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

רק לי התמונה לא עובדת?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 21:50   #7
shaytaub
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 469
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל..
שלח הודעה דרך MSN אל shaytaub
ברירת מחדל

חטוב אחי, אם אפשר תמונה של לפני שניראה את השיפור שעשית...
בכל מיקרה עכשיו תפציץ במאסה, כי חסר מאסת שריר מרובה..
shaytaub מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 22:33   #8
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

תתחיל לבלוס,כי אתה ממש חטוב..
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 22:34   #9
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

תתחיל לאכולל כי חסרה לך המון מאסהה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 23:15   #10
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

יש תמונה לפני החיטוב ?

ובצלחה במאסה !
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 23:16   #11
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

:):):):) בדיוק באתי לכתוב שיש לך בטן כמו של שי
תעלה מסה אחי.
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-05-08, 23:22   #12
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

מחוטב יפה מאד אחי .. תפציץ מסהה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 00:40   #13
הרקדן הפיסח
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 34
ברירת מחדל

מצטער אין לי תמונה לפני בלי חולצה (וטוב שכך O_ם)
תודה לכולם! נתראה עוד חודשיים-שלוש עם תמונה חדשה (בתקווה שאני לא אכנס לכל התמונה :p)
הרקדן הפיסח מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 11:30   #14
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

למה לחטב???? עכשיו אתה נראה כמו סתם שחיף....
ולעוד חודשיים תשנה תמטרה שלך כלומר לעלות רק 2 קילו בחודשיים גם אם עולים נקי זה מעט מדיי
תעשה לך מטרה משהו כמו 70 קילו גם אם לא תגיע העיקר שתדע שעשיתה הכגי טוב שיכולתה
בהצלחה!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 11:40   #15
odedik
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 104
ברירת מחדל

אחי אוכל זה מה שיש לי להגיד לך
odedik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 12:09   #16
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי superguitar
למה לחטב???? עכשיו אתה נראה כמו סתם שחיף....
ולעוד חודשיים תשנה תמטרה שלך כלומר לעלות רק 2 קילו בחודשיים גם אם עולים נקי זה מעט מדיי
תעשה לך מטרה משהו כמו 70 קילו גם אם לא תגיע העיקר שתדע שעשיתה הכגי טוב שיכולתה
בהצלחה!
למה אתה לא קורא?
הוא סיים חיטוב.

בנאדם, אתה חטוב - תן במאסה.. בהצלחה.
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-05-08, 13:24   #17
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
:):):):) בדיוק באתי לכתוב שיש לך בטן כמו של שי
תעלה מסה אחי.
חחחחחחח אותו דבר
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים