|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-06, 13:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה לגבי משקלי עבודה .
נתקעתי בכל מיני תרגלים במשקל מסוים ואני לא מצליח להעלות במשקלים...מה הסיבה ומה אפשר לעשות כנגד זה ?
תודה . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות