|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מקבליים מה השריר המרכזי שעובד חזה או יד אחורית
__________________
ואלה מיתאמן בספרינט בראשון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|