|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום אני בן 18 וחצי, מתאמן שנה+
תנו לי בבקשה תרגיל טוב לשריר הזה: http://www.exrx.net/Muscles/Brachioradialis.html |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|