|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו אני עושה Ab שלוש פעמים בשבוע ואני מרגיש שאני מתקדם.
תגידו זה סבבה לעשות 3 פעמים בשבוע ולא 4 או שזה הבדל ממש גדול ?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|