|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1. אם אני עושה בנט אובר רואו לגב ..וכואב לי בגב התחתון אח"כ מה זה אומר?
2. מה ההבדל אם אני עושה פלייס לחזה..אם זה בשיפוע שלילי/חיובי/נטרלי? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|