|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-07, 14:17
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
משתמש חדש תמונה
מתאמן 3 חודשים 182 גובה 70 קילו כמה אחוזי שומן אתם אומרים?
 |
|
|
|
18-07-07, 14:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חזה נחמד שפר ידיים אבל =]
בהצלחה אחי
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
18-07-07, 14:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
11-12% בערך..
|
|
|
|
|
18-07-07, 14:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
13%-14%
ואתה שוקל ממש ממש קצת לגובה שלך! |
|
|
|
|
18-07-07, 14:38
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אני יודע
קשה לי לעלות במשקל זה עוד אחרי שעליתי 5 קילו בחודשיים....
|
|
|
|
|
18-07-07, 15:52
|
#6 |
|
מושעה
|
11% בטן יפה!
|
|
|
|
|
18-07-07, 16:04
|
#7 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
11-12 תן דגש לידיים
|
|
|
|
|
18-07-07, 16:17
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גם אני חושב שבסביבות 11-12...נראה מעולה ל3 חודשים!
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
18-07-07, 16:54
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שפר ביספס נראה אחלה.
__________________
|
|
|
|
|
18-07-07, 17:09
|
#10 |
|
Banned
|
סביבות 12% שומן,אולי טיפה יותר או טיפה פחות !
|
|
|
|
|
18-07-07, 17:14
|
#11 |
|
Banned
|
חטוב והסטטתי אחי!
תעלה במסה  אחלה בטן. |
|
|
|
|
18-07-07, 19:48
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
נחמד...
|
|
|
|
|
18-07-07, 18:54
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תעלה עוד במשקל אחי - מסה נקיה
נראה טוב מאוד ל3 חודשים! בהצלחה
__________________
 
|
|
|
|
|
18-07-07, 20:01
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
נחמד מאוד חטוב.. בהצלחה בהמשך...
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
18-07-07, 20:47
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחי יש לך פונטנציאל אדיר
לא להיות סוס או משהו אבל בהחלט לגוף יפה ומחוטב |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
