|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-07, 18:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה| תוכנית Fbw
אז ככה :
במכון אני מיתאמן על תוכנית Fbw ואני לא יודע איך לסדר את ימי האימונים שלי, יש כאלה שאומרים שכדי ללכת יום כן יום לא. אז באתי לפה כי אתם כמובן מיקצוענים , ורציתי לישאול, מה הסדר הכי טוב בישביל תוכנית Fbw ? ודרך הגב ימי שישי ושבת אין לי מכון , ואני במכון כמעט חודשיים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות