|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 20:30
|
#161 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
לא זה קילו..אפילו פעם המאמן שלי לקח משקולת של 5 קילו טלא אותה על המכשיר והוא היה מאוזן .. הדבר היחיד שבליברות אצלנו זהה חלק מהמשקולות אבל בכל זאת רשום עליהן גם קילו נגיד 45 ליב -20.4 קילו |
|
|
|
|
20-08-07, 20:33
|
#162 |
|
חבר פעיל
|
תצלם את הסקאלה של הפלטות (בלי לפקפק או משהו)
__________________
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:39
|
#163 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
חח וזוב אין לי מה להוכיח פה אני פבורום הזה לא כדי לקבל מעריצים אני פה כדי להתיעץ , ליעץ ובכלל לדבר עם נושאים של שרירים בניית גוף וזה..מספיק לי מה שאומרים בחיים האמיתיים.. אבל תשמע אם תיהיה לי הזדמנות בכיף אני יעלה סרטון אפילו |
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:48
|
#164 |
|
חבר פעיל
|
אתה נראה טוב,תמשיך לעלות במסה.
לגבי המשקלים-אתה לא בא ואומר אתה עושה פולי עליון 150 קילו,ליברה יהיה יותר ,אלא אם כן אתה איזה פאוורליפטר מצטיין או בן אדם פשוט גדול מאוד ו 76 קילו זה יחסית למשקל הזה... |
|
|
|
|
20-08-07, 20:49
|
#165 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:56
|
#166 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
