|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חבל שרשמת את המקסימום בכל אחד מהם, רציתי שיענה כי אני די בטוח שהוא לא יודע אפילו מה טווח הציונים האפשרי. תערוך את ההודעה, תן לו לענות
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אני מרגיש ממש ממש רע עם עצמי כי ביום שישי הבא אני מסיים חיטוב ואפילו ירדתי עוד קצת באחוז שומן מפעם קודמת והשקעתי ממש אבל ממש הרבה ואני לא אסיים אותו על יותר מ 84 קילו ואז פתאום אתה טוען שוואלה אפשר לאכול מה שרוצים ( טחנתי גמבות ופריכיות כמו מנאייק) לעשות אירובי ואמנם "חדש" גבוה ממני ב5 ס"מ לשקול 14 קילו יותר ......משהו הזוי לגמרי..................מרגיש בל1ט. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ככה זה כשאתה עולה ב3 חודש 16 קילו, ברמה שלו, ונשאר על אותו אחוז שומן...אנשים על חומרים מקנאים
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
הכעניין הוא שמשקל כזה ואחוז שומן כזה בלי לזלזל חלילה אמור להראות קצת יותר מסיבי????????????
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
נו ברור...אנשים בתחרויות ,על חומרים, עם יד 55 מגיעים סביב ה105-100 קילו על 4 אחוז שומן נגיד...(לא קאטלר ואלה,באירופה)
אז חדש על7 אחוז(שההפרש 3 אחוז זה איזה 3 קילו) ,בלי חומרים ,עם יד 42 הגיע ל98. זה היה הגיוני אם הוא היה 1.90+ שוב חדש,לא אומרים שאתה אפס או משהו אבל אתה חרטטן תודה בזה :d |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
הוא פשוט לא נראה 98 קילו, הוא נראה בין 85 ל-90 גג |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
נו אבל הוא על אחוז שומן מאוד נמוך...אז זה לא כזה רחוק מהאחוז שומן של מתחרים,פשוט הם הרבה יותר מסיביים ולכן לא הגיוני שהמשקלים קרובים..
נכון, המשקל שרשמת זה הכיוון |
|
|
|
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
ציטוט:
אני 1.84 מטר ואני שוקל 91... תמונות עדכניות יש בפוסט שפתחתי לפני כמה זמן. אם לעשות את ההשוואה הזאת דווקא מאוד הגיוני שהוא שוקל 95+
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
Banned
|
אנימלבייספס מה אתה קשור לחיים? אני השוואתי אותו אליי? הוא גדול - אבל לא יכול להיות שפעם אחת הוא רושם " במסה אני לא עושה אירובי" ועכשיו הוא אומר שהוא עושה 5 אימוני אירובי בשבוע.
שכל אימון 25 ק"מ ריצה. סבבה כל יום הוא רץ קצת יותר מחצי מרתון. חרא בלבן! |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הוא בהרבה יותר חטוב ממך
|
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אני רחוק מהליות מומחה גדול בתזונה, אימונים וחומרים. אבל פאק להיות 98 קילו על אחוז שומן חד ספרתי זה לא שמהו שבא רק עםפ גנטיקה טובה, אפילו 90 קילו עם אחוז שומן כזה זה מטורף!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד!
אבל קשה לי להאמין שאתה שוקל 98 קילו |
|
|
|
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תענה כבר על השאלה הפשוטה- איך אתה מתקבל לרפואה?
|
|
|
|
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מי רצח את תאיר ראדה?
|
|
|
|
|
|
#20 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אתה לא נופל מהם כי 7 אחוז שומן על 98 לעומת 12 100-105 , ממש הזוי
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|