|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-02-07, 22:08
|
#41 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
תודה שלומי ותודה לכל הח'ברה האחרים שפרגנו. לגבי התחרות: אתם מכירים אותי כבר. אם אני עושה משהו אז עד הסוף, אין אצלי בערך. ככה גם בעבודה ובחיי האישיים. יש כמה פרמטרים שאני תלוי בהם, אם יווצרו התנאים, צריך להחליט שהולכים לדיאטה של 3 חודשים, שמשנים קצת את החיים בזמן הזה - וזה לא עניין פשוט. בטוח שאני עוד אתחרה אבל לא בטוח שהשנה. בעקרון אני ממשיך כרגיל, יש זמן להחליט ובכל מקרה זה זמן לגדול, אז יאללה אוכל! |
|
|
|
|
12-02-07, 22:23
|
#42 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ניגרי אפשר קצת פרטים על משקלי העבודה שלך?
לחיצות חזה, סקוואטים, דדליפט. והיקף יד! |
|
|
|
|
12-02-07, 22:27
|
#43 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אחלה תמונות!
__________________
 |
|
|
|
|
12-02-07, 22:41
|
#44 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
עוד פעם גב?????????????????????
גב גב ורק גב???????????????????????????????????????????????? ??????????
די!!!! אם בגוף האדם היה רק גב הייתי מבין אותך... |
|
|
|
|
12-02-07, 22:43
|
#45 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-02-07, 23:37
|
#46 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-02-07, 23:39
|
#47 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
אביב אני דורש התייחסות לשאלה שלי!
 |
|
|
|
|
12-02-07, 23:48
|
#48 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
לא מדדתי היקף ביד לפחות איזה שנתיים, כך שאין לי מושג ולא מתאים לזרוק סתם מספרים.
לגבי משקלי עבודה, זה כל הזמן משתנה, עכשיו עם אלכס נורא עליתי, אבל להתחיל להשוויץ ולהגיד אני מרים ככה וככה נראה לי ילא לעניין, אז אני לא אעשה את זה כאן. |
|
|
|
|
13-02-07, 09:58
|
#49 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה בא לאימון חזק ורענן, מה הכי חזק שלך ובכמה חזרות (נניח 8 או 6 חזרות) כמובן שמדובר על תחילת אימון, ועל אימון חזק . אני באימון חזק לוחץ חזה 57.5 קילו rm5 ועושה מסור 35 קילו rm5 (אל תצחק אני בן 14), זה לא השתחצנות, זה פרט מאוד מעניין!
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
13-02-07, 10:08
|
#50 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחח אחי פשוט צריך לחנוק אותך (בצחוק:laugh: ) אתה מזכיר לי את עומר שכל פעם שאני מעלה תמונות ישר לפני תגובה טובה יגיד לי "עוד פעם ידיים" בהצלחה גם לך  |
|
|
|
|
|
13-02-07, 10:19
|
#51 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
13-02-07, 12:32
|
#52 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
הלוואי שניגרי יהיה מר ישראל במקום פלדמן!
ניגרי הוא המתחרה הכי נחמד של ישראל בודי והכי אהוד!
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
13-02-07, 15:22
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
חברה אתם יודעים שראיתי תמונות של לבנה של ליפני חודש...
חבר שלי מתאמן אצלו אז הם יצתלמו ביחד!!! מה שאני יכול להגיד שלליבנה יש המון מסה עכשיו והוא נראה מעולה{: ובקשר לניגרי, אחי ישר כוח{: רואים שינויים טובים!!! אתם אומרים כדאי לעלות תתמונות של ליבנה? פשוט אולי הוא לא היה רוצה... |
|
|
|
|
13-02-07, 16:00
|
#54 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
13-02-07, 16:37
|
#55 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-02-07, 21:13
|
#56 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שני סוסים
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
