|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Banned
|
![]() תמשיך לעדכן אותנו אחי!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() חח..אני לא בחיטוב אחי, מסה, ואני אוכל קרוב ל200 גרם שיבולת שועל ביום, כי זה טעים זה פחמימה ובשורה התחתונה זה קלוריות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Banned
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() 1000 ומשהו קלוריות לארוחה זה המון.ו6 ארוחות כאלה בסגנון?כמה קלוריות אתה מגיע ביום כמה אתה שוקל וכמה אחוז שומן סתם התעניינות?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Banned
|
![]() חחחחחח אני יצלם לך בהזדמנות מה זאת ארוחה אמיתית במאנץץץץץץץץץץץץץץץץ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() אה אוקי לא רציני האחוז שומן, לכמה משקל אבל בא לך להגיע,90 זה לא מעט
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים. | טייני | גלריות הגולשים | 12 | 03-09-09 22:55 |
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
[תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו | TAMIRSUS | גלריות הגולשים | 39 | 05-10-08 14:43 |
תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות | HardCor3 | פיתוח גוף תחרותי | 34 | 17-08-08 03:22 |
תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-05-08 21:54 |