|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-10, 21:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קשר
כי מדריכים הם כולה עזר ללמוד תכניקה כל שהיא של תרגיל מסוים(למתאמנים מתחילים) אין בהם שימוש מעבר לזה חוץ מלעביר צחוקים ובדיחות על חשבון האימון יש מספיק ידע באינטנט צריך פשוט לשבת ולקרוא .. מדבר על מתאמנים מתחילים .. הוא מדריך כושר אז בכלל למה הוא צריך מדריכים ולמה לעזעזל צריך מכשרים הכי טוב לעבוד חופשיי משקלות 30 40 50 קילו יספקו לו את כולה תריגלים לכל שריר בגוף שיש ויאפשר גיוון ענקי לכל שריר כמובן אם מוט אולפיה פלטות ספה כל זה יש לו לא צריך שום מכשרים וספונסר זה לא משהו חשוב נערך לאחרונה על ידי harder, 14-07-10 בשעה 21:49. |
|
|
|
15-07-10, 11:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קצת תמונות של החדר כושר הביתי שלי
http://img534.imageshack.us/img534/4369/dsc01771qr.jpg
http://img14.imageshack.us/img14/4823/dsc01758os.jpg http://img30.imageshack.us/img30/2189/dsc01731h.jpg http://img690.imageshack.us/img690/9153/dsc01705gd.jpg http://img19.imageshack.us/img19/5125/dsc01698wr.jpg http://img80.imageshack.us/img80/8484/dsc01423qq.jpg
__________________
  
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות של גאי קוטלר מאימון | אורי סטמקר | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-04-10 17:50 |
| תמונות מאימון | hypertrophy | גלריות הגולשים | 23 | 01-03-10 20:23 |
| מי מתנדב להעלות תמונות מהאירוע המדהים אתמול? | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 61 | 26-06-09 17:59 |
| כמה תמונות מהצ'יט שלנו אתמול (זהירות תמונות קשות) | TakeITEasy | פיתוח גוף-כללי | 125 | 19-04-08 14:54 |
| הרבה תמונות מ מונטריאל פרו 2007 שהתקיימה אתמול ! שווה לראות | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 12-09-07 01:44 |
תצוגה עם הדגמה
