|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-09, 22:19
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה גם שזה בודדים כמה הוא שוקל ? 50 ? |
|
|
|
|
06-11-09, 22:24
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והאמת שהוא לא אוכל הרבה בכלל ראיתי אותו אחרי ריצה של 20 ק"מ אוכל 2 פרוסות לחם עם גבינה והוא אמר לי שזה כל מה שהוא אוכל אחרי ריצה באמת שבנאדם כזה אני לא מבין אני אחרי שאני רץ אני מרגיש במאנציס כל דבר שיהיה ליד הפה של והוא בטווח של עד קילו וחצי משל אני טוחן ישר
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
|
06-11-09, 22:36
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
ציטוט:
אני רץ כבר לא מעט זמן (שנתיים) עם כאלה מרחקים, אם אתה מאזן את זה נכון הכל טוב ויפה.
__________________
נערך לאחרונה על ידי Mr.O, 06-11-09 בשעה 22:41. |
|
|
|
|
|
07-11-09, 01:11
|
#24 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
07-11-09, 08:00
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
