ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-05-09, 21:50   #21
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

מה זה ltm? הוא צנזר חלק... ובכללי הבנתי על מה מדובר תודה
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-09, 21:52   #22
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

מסה רזה, המילה השלמה היא ti-ssue
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-09, 00:01   #23
שושו השועל
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשושו השועל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
כללי:: שועל חד"כ
גיל:: 27
עוסק ב:: Help Desk
חדר כושר: ג'ימי
שלח הודעה דרך ICQ אל שושו השועל שלח הודעה דרך MSN אל שושו השועל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי israelijedi צפה בהודעה
עזוב קריאטין לפני אימון זה נאגר בגוף ההשפעה היא לא מידית.
No העיף אותי הייתי לוקח vassive noּce
עליתי בלחיצת חזה ב15 קילו (הייתי עושה 75 ק''ג 10 חזרות עליתי ל90 8 חזרות בחודשיים)

למרות שקראתי הרבה מאמרים שאמרו שno זה לא יעיל ובכלל לא משפיע על הגוף בכמות כזאת - עלי זה עבד פסיכולוגית גם בטוח באתי לאימונים בפאמפ מטורף רק מלכתוב על זה עושה לי חשק לחזור להתאמן סעמוק עם הצבא הזה.
כן ה"נו" מטורף בהתחלה הייתי בטוח שמנסים למכור לי אבל וואלה ניסתי ולא התאכזבתי כל פעם שאני עובר על יד החנות בראשון אני מודה ליוסי הסוס.
בחיים אני לא אשתמש בקריאטין אחר (אלא משולב ביחד עם ה"נו").

רק מסקרן אותי באמת איך ה noz שכולם אומרים שהוא אפילו יותר חזק
שושו השועל מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים