|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אז זה היה כמו שאתה מציג את זה אז הוא היה צריך להוסיף גם לג פרס, לאנג'ים, כפיפת ופשיטת ברכיים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() אין צורך כל פעם שלא גודל דווקא להוסיף עוד ועוד תרגילים... אצלי זה עובד מצוין, בקיצור. שיעשה מה שיעבוד עליו....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() דדליפט, לא דד לפיט! קיבינימט מילא פעם אחת היית כותב את זה אבל כתבת את זה בסביבות ה6 פעמים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|