|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-08, 15:36
|
#21 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
מעולה אחי יש מסה רצינית גבר, אבל לפי דעתי החזה מאוד מפגר ביחס לשאר הגוף, זה ממש רציני אחי, נקווה שבחיטוב הוא יראה טוב יותר מעכשיו
|
|
|
|
30-03-08, 15:49
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה תשפר רק חזה וכתף אחורית ותראה פצצה..
|
|
|
|
|
30-03-08, 16:06
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
 |
יש לך מסה אדירה חבל שאתה לא מצליח להראות זאת בתמונות
למשל בדאבל פרונט בייספס...
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
30-03-08, 20:13
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
חבל על הזמן !!!! אני הייתי ממשיך מסה עוד איזה חודש
 |
|
|
|
|
30-03-08, 21:39
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
יפה מאוד יש מאסה ויש מאסה, בהצלחה בחיטוב
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
30-03-08, 23:26
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
איזה מאסה יא באבי
פששששש כל הכבוד גבר !! |
|
|
|
|
31-03-08, 00:03
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
יפה אחי.....אבל איך 95 קילו איך הגעתי לזה בכלל...אני ואתה באותו גובהה...אני עכשיו 83 קילו עליתי 12 קילו בשנה אבל להגיע ל 95 זה קשה קשה .... באיזה שיטה את מתאמן אחי...
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6 
|
|
|
|
|
31-03-08, 00:06
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
דוגרי ? חרא פוזינג .. אם היית מבצע אותו נכון היית נראה פי אלף יותר טוב בתמונות ..
תעבוד על זה יש לך אחלה מאסה |
|
|
|
|
31-03-08, 00:25
|
#29 |
|
הושעה
|
יפה מאד - חיטוב עכשיו זה בהחלט מבורך, אבל ללא ספק אפשר גם להמשיך מסה עוד זמן קצר... בכל מקרה, אתה אחד המרשימים!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
31-03-08, 07:16
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
תודה על כל התגובות ..ושוב אני אומר אין טען להמשיך מסה כי סתם אני יצבור עוד שומן ..
|
|
|
|
|
02-04-08, 00:08
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
אח שלי כמה אתה מרים בליחצת חזה ..אתה עושה תרגילים מיוחדים לאמה או לא?...עוד שאלה איך הייתה לפני שהתחלת להתאמן(משקל..קנטיקה..
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6
|
|
|
|
|
02-04-08, 00:20
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 14:26
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 15:19
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 16:01
|
#35 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 16:10
|
#36 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 16:12
|
#37 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה טוב אחי מאסה מרשימה ביותר!
שפר חזה אחשלי הוא בפיגור מכל הגוף...! דרך אגב התחלת כבר חיטוב ? אם כן שיהיה בהצלחה אחי !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
02-04-08, 16:44
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-04-08, 17:15
|
#39 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
כל הכבוד אחי ניראה מאסיבי מאוד ומשקלי עבודה מאוד מרשימים את הנקודות לשיפור כבר אמרו לך אחי ויהיה מעניין ליראות אותך סוף חיטוב בהצלחה
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
