|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-03-08, 14:34
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
. |
|
|
|
|
15-03-08, 12:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הבחור בא לקבל דעה ותשובה לשאלתו .. מה הבעיה שלכם יא מפגרים ?
זה כמו שתעיפו מישהו מהפורום בגלל שהוא קושי .. לדעתי על 11 אחוז שומן איש ובאמת נראה כאילו אתה עובד על היידיים הרבה יותר רציני משאר הגוף .. תעבוד על הרגליםם חזק !! הן דקיקות .. בהצלחה בהמשך .. ! |
|
|
|
|
15-03-08, 12:59
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
ידיים נחמדות,תתחיל לעבוד על שאר הגוף דחוף.
בהצלחה  |
|
|
|
|
15-03-08, 13:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
דרך אגב לפי חוק ארבל.. אסור לכתוב את המילה Fxp הב שרושם באן.. ואני יערוך את שלי
|
|
|
|
|
15-03-08, 13:07
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה לכולם אני אתחיל לעבוד יותר על הרגליים עוד כמה חודשים אני אעלה שיפור  |
|
|
|
|
|
15-03-08, 13:20
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
דקיק טיפה רגליים גם לא משהו ביכלל אבל לאגרוף לא צריך רגליים וידיים יש לך
אבל כדי להיראות יותר טוב תעבוד על רגליים הרבה וגם השאר בפיגור |
|
|
|
|
15-03-08, 13:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
תתאבד רצח אחי..
|
|
|
|
|
15-03-08, 14:38
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שמה חסר מסה.
ובעיקרון אם אתה רוצה חוות דעת יותר טובה תצלם תמונות עם פוזינג נורמלי. ולא נראה לי שיש לך מושג מה אתה עושה,ברצינות. תתחיל להתעניין קצת יותר ולקרוא מידע.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
15-03-08, 18:49
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ידיים ניראת סבבה כל שאר הגוף דורש שיפור...תבנה תוכנית טובה תוכל פול כי אתה גם מתאגרף-מעבד הרבה קלוריות ככה שקח את זה בחשבון!
|
|
|
|
|
15-03-08, 19:06
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ]בעוד כמה חודשים אני עלה תמונות שיפור  |
|
|
|
|
|
15-03-08, 19:15
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
כמה זמן אתה מתאמן איגרוף? |
|
|
|
|
|
15-03-08, 19:35
|
#12 |
|
Banned
|
ידיים טובות, רגליים לא, והכל בגלל האגרוף לא כך?
לאיזה מכון אתה מתכוון ללכת? או הולך? |
|
|
|
|
15-03-08, 20:45
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
בהצלחה
ילד לא ניראת מיודע מה |
|
|
|
|
15-03-08, 21:36
|
#14 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
ידיים אחלה אחי השאר דורש שיפור דחוף
|
|
|
|
|
15-03-08, 21:56
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לא בא להעליב אבל ת'עובדח זה תגיד ?
יש'ל קדמית נחמדה אחורית קצת פחות וחוץ מזה זהו .. אחוז שומן טוב אבל לא עוזר אם אין מסה . עדיף תעלחה מלוכלך אבל לפחות שיראו מסה . |
|
|
|
|
15-03-08, 23:19
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
לא מאמן רגליים , ותודה
איך שאני מחלים אני הולך במכון עם מיטה חחחח |
|
|
|
|
16-03-08, 18:33
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-03-08, 18:47
|
#18 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
|
16-03-08, 20:12
|
#19 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כולם אומרים שיש לי אחלה רגליים זה סתם יצא פה דפוק בתמונות  אני אעבוד על רוב הגוף ואני אשאיר רגליים לעתיד הקרוב ציטוט:
אם הוא עושה סקוואט או כל תרגיל אחר זה במטרה מסויימת ולא בדרך הרגילה מייק טייסון  נ.ב. הוא שבר תגב ... |
||
|
|
|
|
16-03-08, 20:19
|
#20 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כוח ברגליים יעזור לך גם לחזק את העוצמה של האגרוף |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
