ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-10-07, 01:29   #1
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

אם אין רצועה מה עושים?
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 08:22   #2
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

קח חגורה ותשחיל אלייה מישקולות
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 08:39   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
אם אין רצועה מה עושים?
שים דאמבל בין הקרסולים
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 08:56   #4
Dubano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 571
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
אם אין רצועה מה עושים?

קונים בחנות בניין רצועה בשלושים שקל
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)

"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
Dubano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 11:54   #5
שחר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשחר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
אם אין רצועה מה עושים?
קח משקל חופשית ותחזיק אותה בין הרגלים מכופפות או משולבות.
תנסה למצוא את המקום שנוח לך ,אפשר מעל הברכים מתחת או על שורש הרגלים.
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !

יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו

---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
שחר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים