|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-07, 18:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קריאטין יש לחברים שלי מנתניה ואני גר בנצרת עילית ולכן אין לי אפשרות להשיג. יש אפשרות אחרת? |
|
|
|
|
13-09-07, 22:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מזתומרת שיש אנשים שלא מרגישים קריטאין ?
|
|
|
|
|
14-09-07, 20:57
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש אנשים שלא יכולים לספוג את המונו, מה לעשות...
ג'ודוקן ,אתה יכול להמר ולקנות , אבל קצת חבל.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי. |
|
|
|
|
16-09-07, 00:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לפני שכולכם ממהרים להמליץ לו על קריאטין לא הייתי ממליץ לך לקחת עכשיו קריאטין.
אתה בחיים לא נסית את זה ואתה לא יודע איך זה ישפיע עליך. אל תקח סתם סיכונים וגם עם חומרים/תוספים אחרים, אתה עומד לפני תחרות חשובה וחבל שתלך לך ההזדמנות. עכשיו זה לא זמן לניסויים. תנסה להתמיד במה שעד היום השתמשת ועבד טוב ככה אתה יודע בבטחה שאתה לא תפגע ביכולת שלך לקראת התחרות. כמו כן גם קפאין אם אף פעם לא לקחת כמות רבה של קפאין ואתה לא יודע איך זה ישפיע עליך, אז אל תגזים אם צריכת קפאין לפני התחרות כיון שזה עלול לפגוע לך בריכוז, וכאן אם אני לא טועה יש צורך בריכוז רב. אבל אם אתה יודע שזה בסדר במבחינתך כמות רבה של קפאין אז זה בסדר. ולסיום אני מאחל לך המון המון בהצלחה וישר כוח, כולנו איתך.  
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
|
16-09-07, 06:19
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה רבה אחי ! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
