|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני רציתי להתחיל לאמן צוואר לזמן הקרוב, אבל אני לא מוצא תרגילים שאני אוכל לעשות >_<
אם למישהו יש תרגילים, אשמח לישמוע. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|