|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בכללי לדעתי מומלץ לעשות פעילות אירובית, כי סך הכל הגוף שלנו דיי צריך את זה.
אני יודע למשל שבפעילות אנארובית לא זורם הרבה חמצן בדם ובארובית עובר חמצן בדם (אני לא בטוח בזה זה מה ששמעתי)
__________________
Shut Up And Squat
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אירובי זה דרעק.
Pcgunman וזה לא הלב שגדל חחחח זה איזור מסויים בלב, המתיחות האלסטית שלו גדלה ואז כמות הדם שהוא יכול להכיל יותר גדולה. התא הזה הוא האחראי ב"הוצאת" הדם מהלב לשאר הגוף...
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|