ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-07-07, 22:04   #21
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16
בחורה שלוץ שישים קילו ברגליים? גוועלד,אשכרה גוועלד
גוועלד?

כל יום לומדים מילה חדשה בפורום של ישראלבודי

__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:05   #22
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי IRON-MASS
Wow באמת תפריט מצומצם והמון אירובי.
באמת כנראה שצריך להגדיל משקל , אני לא מסכים שצריך להגדיל חזרות.
תגדילי גם ב20 אם צריך.
אז זהו כי הגוף התרגל לתפריט הזה...
אם נאי מתחילה לאכל בט-י-פ-ה יותר,
אני ישר משמינה..זה הורג אותי.
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:07   #23
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
גוועלד?

כל יום לומדים מילה חדשה בפורום של ישראלבודי

חחח גוועלד זה "אבוי" באידיש(לא אני לא אשנזי תודה רבה!)

את לוחצת כמעט כמוני ברגליים..אבל לי יש המון סטים...חח וחוצמזה נראה לי שאת שוקלת יותר ממני
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:08   #24
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
גוועלד?

כל יום לומדים מילה חדשה בפורום של ישראלבודי

זה אלוהים ביידיש
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:10   #25
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16


חחח גוועלד זה "אבוי" באידיש(לא אני לא אשנזי תודה רבה!)

את לוחצת כמעט כמוני ברגליים..אבל לי יש המון סטים...חח וחוצמזה נראה לי שאת שוקלת יותר ממני
עכשיו הוכחת שבחורה בכח שלך מחפש תירוצים כמו את שוקלת יותר ממני אה..
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:11   #26
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
עכשיו הוכחת שבחורה בכח שלך מחפש תירוצים כמו את שוקלת יותר ממני אה..
נראה לי אני באמת שוקלת יותר ממנו..
אני שוקלת 58.5 על גובה 168
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:12   #27
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

אחי,יש לי תרוץ בלעדי,אני שחיף!(לא לאורך זמן )
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:13   #28
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
נראה לי אני באמת שוקלת יותר ממנו..
אני שוקלת 58.5 על גובה 168
את משווה כח של גבר לכח של בחורה? אחוז שריר אצל גברים הרבה יותר גבוה בלי קשר למשקל אני בטוח שיש לו יותר שרירים ממך
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:13   #29
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
נראה לי אני באמת שוקלת יותר ממנו..
אני שוקלת 58.5 על גובה 168
חחחחחחח כן..גם יותר גבוהה

אגב יש לי ידידה בגובה שלך ששוקלת 16 קילו פחות ממך..והיא לא אנורקסית אומ משהו כזה..חח ממש לא..

כנראה שאצלך זאת מסת שריר
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:19   #30
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתן16


חחחחחחח כן..גם יותר גבוהה

אגב יש לי ידידה בגובה שלך ששוקלת 16 קילו פחות ממך..והיא לא אנורקסית אומ משהו כזה..חח ממש לא..

כנראה שאצלך זאת מסת שריר
או שאני סתם שמנה :laugh:
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:20   #31
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
את משווה כח של גבר לכח של בחורה? אחוז שריר אצל גברים הרבה יותר גבוה בלי קשר למשקל אני בטוח שיש לו יותר שרירים ממך
לא התווכחתי, שיהיה לו בכייף
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-07, 22:21   #32
מתן18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,721
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
או שאני סתם שמנה :laugh:

חח לא אולי זה נראה ככה אבל זה לא מה שניסתי להגיד..את ממש לא שמנה..חח אבל יצויין לזכותה שהיא ממש חטובה..
מתן18 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים