|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-10, 03:22
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מצטער אבל דוגמנים לא עושים כלום עם הגוף שלהם, אולי קצת מכון כושר ברמה הכי בנאלית או שכיבות סמיכה ומתח בבית. רוב מה שרואים זה פוטושמוק ממש כמו אצל הדוגמניות (למשל כל הקוביות שלהם, בתחת יש להם אולי).
חוץ מזה זאת הבנה די בסיסית שעם אחוז שומן נמוך, מספיק מסה קטנה כדי שיגידו שאתה שרירי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה מעניינת.. | avishav1 | אימונים | 6 | 18-11-09 19:16 |
| שאלה מעניינת | פומה | תזונה ותוספים | 19 | 29-05-08 11:20 |
| שאלה מעניינת | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 9 | 26-04-08 19:39 |
| שאלה מעניינת... | shay89 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 14-10-07 18:23 |
| שאלה מעניינת על בטן | ohadhost | אימונים | 4 | 31-01-07 19:38 |
תצוגה בשכבות